如果不慎被关进冷库，以下是一些建议可以帮助你自救：

保持冷静：首先要保持冷静和清醒的头脑，不要恐慌。理性思考和冷静行动是解决问题的关键。

寻找应急出口：查看冷库内部是否有备用出口或应急出口，例如紧急出口门、通风口等。尽可能寻找可供逃生的出口。

呼叫帮助：利用手机或其他通讯设备，尽快与外界联系并寻求帮助。向家人、朋友或相关部门报告自己的情况，告知被关进冷库内。

保持温暖：如果冷库温度过低，尽量采取措施保持身体温暖，例如穿上多层衣物、利用身边的物品增加保暖效果。

利用环境物品：检查冷库内是否有可利用的物品，例如空气通风管道、消防设备、工具箱等。这些物品可能成为自救的工具。

敲击门或墙壁：利用物品敲击冷库门或墙壁，引起他人的注意。大声呼喊、敲击声和不规则节奏的声音可能能够引起外界人员的注意。

维持呼吸空间：如果冷库内空气不流通，尽量保持呼吸空间，避免长时间暴露在密封的环境中。

如果发生类似紧急情况，请及时寻求专业人员的帮助和指导。这些建议仅供参考，并不代表应对所有情况的绝对解决方案。具体行动应根据实际情况和个人判断进行。